WeCreativez WhatsApp Support
Halo Holistik Siap Menjawab Pertanyaan Anda Terkait Jasa Layanan Kami.
Ada yang Dapat Kami Bantu ?

Punya Masalah Gangguan Tidur ?

Mimpi Buruk

Sering Mimpi Buruk Mempengaruhi Kualitas Tidur.

Mimpi buruk biasanya dialami oleh sebagian besar oleh anak-anak ketika sebelumnya seorang anak menonton film atau pun membaca buku yang bertemakan horor/seram. Biasanya seorang anak akan terjaga dari tidurnya, terbangun dan menceritakan kepada orang tuanya perihal mimpi buruknya tersebut.

Lain halnya dengan orang dewasa, menurut survey bahwa 1 dari 2 orang dewasa akan mengalami mimpi buruk setiap beberapa waktu, sementara 2% sampai 8% populasi orang dewasa menderita mimpi buruk kronis atau berulang. Beberapa faktor diantaranya disebabkan karena: Stres, Kurang Tidur, Traumatik, Menderita Penyakit Tertentu dan Faktor Psikologis.

Mimpi seperti ini menyebabkan jantung berdetak lebih cepat dan kerap membuat penderitanya terbangun dari tidur. Kondisi seperti ini lambat laun akan mempengaruhi kualitas tidurnya, penderita dapat mengalami Insomnia (gangguan tidur) karena detail mimpi buruk akan melekat pada pikiran bawah sadarnyanya dan sulit untuk dihilangkan. Dalam jangka panjang, akan membuat kelelahan secara fisik, stres dan kegelisahan mental, jika hal ini terjadi maka sederet masalah hadir di berbagai aspek kehidupan. Oleh karena itu segeralah untuk berkonsultasi kepada ahlinya, salah satu ahlinya di Jakarta ini dan menjadi rujukan Terapi Gangguan Tidur (Insomnia) dengan berbagai penyebab dapat di lihat di sini. Bagaimana cara penanganannya pun sangat beragam disesuaikan dengan kondisi penderita baik dari sisi fisik dan latar belakang masalahnya.

Penanganan Gangguan Tidur Akibat Mimpi Buruk di Griya Insomnia

Jika mimpi disebabkan oleh masalah-masalah psikologis seperti kecemasan, stres, pasca traumatik maka Griya Insomnia akan menyarankan sesi konseling kepada penderita gangguan tidur yang diakibatkan oleh mimpi buruk. Melalui teknik-teknik yang sudah teruji, terapis di Griya Insomnia akan memberikan saran melalui pikiran bawah sadarnya untuk memberikan citra positif dan menurunkan frekuensi mimpi penderita.

Memberikan citra positif kepada penderita gangguan tidur yang disebabkan oleh mimpi buruk tidak mengandung resiko, karena Griya Insomnia tidak memberikan obat-obatan tertentu seperti anti depressan dan lain sebagainya, sehingga penderita dapat terbebas dari ketergantungan obat-obatan tadi.

16/Art

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Penyakit Susah Tidur

Penyakit Susah Tidur Bisa di Sebabkan Karena Asam Lambung Pernahkah kita mengalami kondisi susah tidur di waktu malam hari? Jika ya dan sering ini boleh dibilang dengan istilah penyakit susah

Insomnia Dalam Kedokteran Timur

Insomnia dalam Ilmu Pengobatan Cina disebut sebagai Se Ming. Se artinya Hilang dan Ming berarti Tidur. ETIOLOGI INSOMNIA DALAM ILMU KEDOKTERAN TIMUR Di dalam Ilmu Kedokteran Timur (Traditional Chinese Medicine)

Klinik Insomnia Jakarta Utara

GRIYA INSOMNIA KLINIK INSOMNIA JAKARTA UTARA Tempat pengobatan insomnia daerah Jakarta Utara sekarang hadir di sekitar kota teman – teman. Klinik insomnia Jakarta Utara menghadirkan metode – metode terbaik mengatasi

error: Content is protected !!