Asam Lambung Menyebabkan Sulit Tidur

Asam lambung menyebabkan sulit tidur

Siapa yang mau mengalami GERD atau yang biasa kita kenal dengan Gastroesophageal atau penyakit asam lambung. Penyakit asam lambung menyebabkan sulit tidur karena sangat mengganggu sekali dan tubuh merasa sangat tidak nyaman sehingga semua anggota badan terasa sakit dan capek.

Sebenarnya faktor utama adanya penyakit ini karena tingkat stress yang terlalu tinggi sehingga mengakibatkan kadar asam dilambung menjadi meningkat secara cepat dan mengakibatkan asam lambung.

Penyebab Asam Lambung

Asam lambung yang diderita akan menyebabkan susah tidur dan pasti akan mengganggu aktifitas kita sehari – hari. Penyebab asam lambung mengakibatkan sulit tidur karena:

Rasa nyeri pada bagian atas perut, Hal ini akan mengakibatkan sesak dalam bernafas dan tentu saja akan sangat mengganggu sekali, apalagi ketika kita tidur.

Mual. Mual merupakan sebuah gejala karena adanya asam lambung. Mual yang ditimbulkan akan sangat membuat kondisi badan menjadi lemas dan tidak ingin melakukan aktifitas sehingga hanya ada rasa malas yang berlebih sehingga sangat mengganggu sekali dalam kegiatan sehari-hari dan sudah pasti mual dari asam lambung akan menyebabkan sulit tidur.

Hilang nafsu makan. Dengan tidak adanya nafsu makan maka tubuh akan menjadi lemas dan suntuk. Sehingga mengakibatkan sulit untuk tidur. Kita yang sehat saja bila merasa lapar pasti tidak akan bisa tidur apalagi bila seseorang yang mengalami asam lambung dan tidak enak untuk makan maka sudah sangat jelas akan sulit untuk tidur.

Beberapa Hal Yang Memicu Asam Lambung

Sebenarnya bila kita dapat menjaga kondisi badan tetap baik maka penyakit ini tidak akan menempel pada diri kita. Perlu kita ketahui beberapa hal yang dapat mengakibatkan adanya penyakit sejenis ini sehingga sangat mengganggu sekali yaitu:

Seringnya makan terlambat. Kenaikan asam pada lambung akan meningkat secara perlahan bila kita terlambat untuk makan.

Sering mengkonsumsi makanan pedas ataupun buah yang masam. Makanan sejenis ini sangat berbahaya sekali bila kita konsumsi setiap hari dengan porsi yang berlebih. Jadi jaga makanan kita sehari – hari supaya kesehatan badan terus terjaga.

Jam makan tidak teratur. Mulai sekarang mari mengatur jam makan supaya kerja usus kita dapat berjalan normal dan terhindar dari bahaya asam lambung.

Untuk mengatasi Gangguan Tidur karena asam lambung dapat menghubungi Griya Insomnia melalui Hotline 0812-94-2727-69 (Call/SMS/WA).

Mati adalah sebuah kata yang ditakuti banyak orang, kenapa? Karena sebuah kematian adalah akhir dari
Rasa cemas yang berlebih terhadap suatu hal sangat berdampak buruk untuk kesehatan kita. Apalagi bila
Sebuah penyakit yang sangat mengganggu kita dalam melakukan rutinitas sehari-hari salah satunya adalah asam lambung.
GERD menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita masyarakat indonesia. GERD adalah penyakit pada saluran
Mimpi adalah sebuah kata yang sering sangkut paut kan dengan hal mistis, biasanya banyak diantara

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *